ruslanko

stomat-08:

А если 24 в воскресенье в баньку?) Там можно в любое время)

в воскресенье можно, да, ближе к вечеру

GRS2002
Поздравляю!

Gariks58:

А мне ведь вчера 33 бахнуло! А вы...Ээх. С Днем рожденья тебя Гарик

Мои поздравления!!
Расти послушным и хорошим мальчиком

GRS2002
и морозы еще...
может организуем фокуссировку в тулупах?
у меня есть 2 лишних зимних кольчужки

Gariks58:

ruslanko, Illusion На фокусировку приедете?

Постараюсь быть

SergeZ
проголосовал 66

alextaxist:

Предлогаю фокусировку 23.Проводим конец света и начнем встречать новый год.

основательно так...решил сразу всех зайцев убить

maxiliuz:

как лучше в балаково доехать,,, говорят дороги нет    в плане асфальтового покрытия

Через неверкино короче получается, но небольшой отрезок дороги был не очень, там вообще глушь после неверкино , ездил в 2010.
Можно поехать как автобус - николаека, павловка и т.д.

Источник тынц

Serg550
SergeZ
Я готов на 16:00

Бросил в 2006-ом году, в возрасте 21 года. Как большинство, попробовал в школе и понеслось...Пачки хватало на день - два.
Хочу поделиться своими мыслями по поводу того как сохранить в себе это "я не курю", потому что на мой взгляд сложнее потом, после отказа, чем просто само решение бросить.
Я связал свое решение с еще одним - заняться спортом. Записался в тренажерку и очередная пачка сигарет просто полетела в мусорку. Да, было тяжело, не столько физически, сколько наверное морально - все вокруг дымят, на работе, на улице, в кафе, у входа в институт, вобщем везде, но, я справился.
В первую очередь конечно это состояние организма, оно улучшилось , конечно не сразу, но по прошествии месяцев можно было сравнивать как было до и стало после. Увеличился вес, вырос аппетит, прекратились различные "покашливания", появилась даже какая-то ясность в мыслях, общий тонус, как мышечный так и моральный только в плюс, мозг просто переполняли мысли о долгой, а главное здоровой жизни. Денежный вопрос тоже был актуальным, отныне не нужно было тратиться на сигареты и зажигалки.
Так вот, с течением времени становилось иногда трудно удержаться от того чтобы не подымить..."я столько не курил, что мне будет от одной сигареты"
зачем??.. зачем все это? Я думаю что большую роль в этом несет пропаганда здорового образа жизни и пропаганда отказа от курения в частности. Где она? где плакаты? где ролики по тв? где листовки?
И еще про рецидивы...
Покупать пачку ради "я же выкурю только одну...ну две сигареты, а потом положу на полку и забуду про нее"
НЕТ! не покупать ни пачки, ни сигареты, ни зажигалки, так же выбросить все зажигалки, пепельницы отовсюду из дома, из машины.
места продажи сигарет - проходим мимо и не оглядываемся, делать что угодно, но только не покупать.
Не стрелять (имеется ввиду сигареты не спрашивать у знакомых...или незнакомых людей ). Просто забыть про них и все что с ними связано.
Для себя нашел альтернативу - кальян, я думаю раз в 2-3 недели можно устроившись в удобном месте немного подымить.

Я уже собрался ехать на парковку ленты...
а на форуме тишина, клубни, аууу

SergeZ:

Никто случайно не знает, где можно найти такие штуки? ЗЫ. Это такая хитрая типа шайба, с помощью которых крепятся задние локеры, которые "валенки". Потерял их 4 штуки за зиму

В автомагазине, где есть мелочевка
я покупал несколько, для подкрылок кстати тоже
в арбеково, где раньше было мрэо, в торце здания автомагазин

SergeZ

ну да, только не 25 января, а 25 декабря

можно просто в кафешку на трассе заглянуть, как в стародавние времена...и тепло и шашлыки

Всем большой привет!
На счет субботы пока не знаю как сложится.
Поездка на турбазу я так понял без ночевки? или все по ходу событий?

namid.83
Оригинально получилось, что же будет дальше...

И я скоро буду менять и масло и фильтры..., вобщем близится большое ТО. Заливаю Ford Formula 5W30.

В бассейне с пивом, класс!!